Éclore
Happy Days
21 jours pour changer tes habitudes
21 jours pour mettre plus de fun dans ta vie
21 jours pour installer la fluidité dans ton quotidien
Au programme :
- des exercices (méditations, soin, exercices énergétiques...)
- des informations via les lives quotidiens
- de la bienveillance
Cet Atelier 21 jours pour être plus heureux nous aide à retrouver légèreté, joie de vivre, détente, sourire et à vivre plus sereinement chaque nouvelle journée à partir d'un état d'esprit différent.
LE CALME INTERIEUR
7 méditations pour t'accompagner à ton rythme à retrouver ton calme intérieur et à y revenir en toutes circonstances
Au programme :
- 7 méditations guidées
- Tu pratiques à ton rythme
- Tu peux les refaire quand tu veux, à ton gré
Cet Atelier Le calme intérieur nous aide à installer en nous cet espace de tranquillité qui nous fait défaut lorsque nous traversons une période de chaos. En pratiquant ces exercices régulièrement, tu seras capable de revenir en toi à tout moment.
BeLight
Tu veux te sentir plus légère et lumineuse, viens Surfer sur la vague de tes émotions et décode leurs messages d'amour
Au programme :
- Comprendre que tes émotions te veulent du bien
- Réduire les vagues de stress, les hauts et les bas
- Prendre du recul et ne plus te laisser submerger par les émotions de ton entourage
- Transformer ton état d'esprit
Ce programme de 3 mois, à ton rythme, te permet de vivre avec sérénité tes émotions et celles des autres. Je décode avec toi les messages et t'accompagne dans tes libérations avec des exercices simples et puissants
